意味・辞書 ： ストレス - sutoresu

単語「ストレス」（sutoresu）は、心理的および身体的な文脈で広く使用される英語の「stress」に由来しています。この言葉は、外国語の単語を表記するために頻繁に使用される日本の文字体系の一つであるカタカナを通じて日本語に取り入れられました。西洋の用語の採用は、日本語が他の文化や言語の概念をどのように適応し統合しているかの一例です。

「ストレス」の定義によれば、身体と心が挑戦や要求に対して示す反応を指します。この緊張は身体的、感情的、または精神的であり、個人の行動や幸福感に直接影響を与えます。この用語は、メンタルヘルス、職場環境、さらには日常の状況を含むさまざまな文脈で使用されます。ストレスの種類は、短期間の急性ストレスと、長期間持続する慢性ストレスに分類されます。

ストレスの分類と影響

• 急性ストレス： 特定のイベント、たとえばプレゼンテーションや試験に対する反応として発生します。
• 慢性ストレス： 持続的な状況、例えば財政的問題や家族の課題から生じます。
• 物理的効果： 頭痛、疲労、消化器系の問題、その他の健康状態を引き起こす可能性があります。
• 感情的な影響: 不安、うつ病、気分の変動を引き起こす可能性があります。

「ストレス」(sutoresu)の概念は、特に現代社会において、健康と福祉に関する多くの議論に存在しています。仕事や私生活に関連するプレッシャーの増加に伴い、ストレス管理は重要なテーマとなりました。瞑想、運動、リラクゼーション技術などの実践は、ストレスの悪影響を緩和するためにしばしば推奨されています。

健康への影響だけでなく、「ストレス」 (sutoresu) はポップカルチャーの一部にもなっています。映画、書籍、テレビ番組はしばしばこのテーマを扱い、多くの人々の日常の現実を反映しています。したがって、ストレスとその結果についての理解は、よりバランスの取れた健康的な生活を促進するために欠かせません。「ストレス」 (sutoresu) が何であるかを理解することは、その原因や日常生活への影響に対処するための第一歩です。

語彙

関連する言葉で語彙を広げよう:

同義語と類似

• 緊張 (Kinchou) - Tensão, nervosismo
• 不安 (Fuan) - 不安、落ち着きのなさ
• 心配 (Shinpai) - preocupação
• 焦り (Aseri) - Impaciência, preocupação por estar atrasado
• 圧力 (Atsuryoku) - Pressão, pressão física ou psicológica
• 負担 (Futan) - Carga, ônus
• 苦痛 (Kutsuu) - Dor, sofrimento
• 疲れ (Tsukare) - Cansaço, fadiga leve
• 疲労 (Hirou) - Cansaço extremo, fadiga
• 疲れ果てる (Tsukarehateru) - Exaustão total
• イライラ (Iraira) - Frustração, irritação
• プレッシャー (Pureshsha) - Pressão, estresse (palavra emprestada)
• ストレッチング (Sutoretchingu) - Alongamento (palavra emprestada)
• リラックス (Rirakkusu) - Relaxamento (palavra emprestada)

ストレス

Romaji: sutoresu
Kana: ストレス
品詞: 名詞
L: jlpt-n1

定義・言葉: ストレス

英訳: stress

意味: 様々な要因から引き起こされる、心身の疲労や不快感。

Sentences (ストレス) sutoresu

以下のいくつかの例文を参照してください。

過密なスケジュールはストレスを引き起こす。

Kamitsu na sukejuuru wa sutoresu o hikiokosu

非常に忙しいスケジュールはストレスを引き起こします。

Overcrowded schedule causes stress.

• 過密な - は「人口が密集している」とか「非常に混雑している」という意味である。
• スケジュール - は「アジェンダ」または「プログラム」を意味する。
• は - 文のトピックを示す文法助詞。
• ストレス - は「ストレス」を意味する。
• を - 文の直接目的語を示す文法助詞。
• 引き起こす - は「引き起こす」「挑発する」という意味である。

ストレスは健康に悪影響を与える可能性があります。

Sutoresu wa kenkō ni aku eikyō o ataeru kanōsei ga arimasu

Stress can have a negative impact on health.

Stress can have a negative effect on your health.

• ストレス - "ストレス "を意味する日本語
• は - 文のトピックを示す助詞、この場合は "ストレス"
• 健康 - "健康 "を意味する日本語
• に - "ストレス "と "健康 "の関係を示す助詞。
• 悪影響 - "悪影響 "を意味する日本語
• を - 文の直接目的語を示す日本語の助詞、この場合は "悪影響"
• 与える - "引き起こす "という意味の日本語動詞
• 可能性 - "可能性 "を意味する日本語
• が - 文の主語を示す助詞、この場合は "可能性"
• あります - 存在する」を意味する日本語の動詞で、この場合は「可能性が存在する」。
• . - 文末を示すフルストップ

ノイローゼにならないようにストレスを減らすことが大切です。

Noroze ni naranai you ni sutoresu wo herasu koto ga taisetsu desu

It is important to reduce stress so as not to develop neurosis.

It is important to reduce stress so that it does not become a neurosis.

• ノイローゼ - 「緊張する」という意味の日本語
• にならない - 「十分な」という意味の形容詞
• ように - 動作の意図や目標を示す助詞。
• ストレス - 「神経症」を意味する日本語である。
• を - 文の直接目的語を示す助詞。
• 減らす - 「なる」という動詞の否定形である。
• こと - 前の文が名詞または概念であることを示す助詞。
• が - 文の主語を示す助詞。
• 大切 - 重要な」「価値のある」という意味の形容詞。
• です - という動詞の丁寧形である。

仕事が滞るとストレスが溜まる。

Shigoto ga todokoru to sutoresu ga tamaru

When work stops

When work is postponed, stress builds up.

• 仕事 - 仕事
• が - 主語粒子
• 滞る - 立ち止まる
• と - 接続詞の粒子
• ストレス - ストレス
• が - 主語粒子
• 溜まる - 蓄積する、蓄積する